2020-10-26から1日間の記事一覧
こんにちは、ゆうやです! 普段からビタミンも取ってるし、 スキンケアも頑張っているのに、 なぜか肌が乾燥し、頑張っても 変われないと悩んでいるあなたへ! 今日の記事を読むと美肌には 欠かせない「コラーゲン」を つくるための方法が分かります! これ…
こんにちは、ゆうやです! 今回は「食事の栄養と肌の関係」 について書いていきます。 突然ですが、あなたは 「毎日食事をしっかりとっているのに なぜか身体がだるい」 「身体の治りが悪い」 といったナゾの不調を 感じたことはありませんか? 実はきちんと…
こんにちは、ゆうやです! 今回は有害な有金属をデトックスできる 「発汗」ついて書いていきます。 今回の内容で有害な重金属を排出し、 胃腸の乱れや肌荒れの原因を取り除くことで、 まるで湯上り時のようなしっとりと 潤った肌に近づくことができます。 し…
こんにちは、ゆうやです 今回は毒素排出の20%を担う 「尿」について書いていきます。 今回の内容を実践することで、 身体の水分が上手に循環し、 代謝で発生した老廃物や毒素を きちんと排出することができ、 スキンケアの効率がアップ! 普段のスキンケア…