こんにちは、ゆうやです！ あなたはケガをした時に最近治りが 遅いなと感じたことはありませんか？ ニキビができたときもなかなか治らなくて 鏡を見て気分が落ち込んだりしませんか？ 今日の記事はこんな経験をしたあなたに ぜひ読んでほしい内容になってい…

こんにちは、ゆうやです！ 3食きちんと食べている、野菜も食べている、 栄養は取れているはずなのに肌の乾燥が 治らないしなんだか髪もパサつくと 悩んでいるあなたへ！ 今日の内容を実践すれば、免疫が高まり 病気に負けないようになるほか、肌の代謝が あ…

こんにちは、ゆうやです！ 普段から野菜をきちんと食べているのに 肌がきれいにならず、ビタミンが きちんととれているのか 不安に感じているあなたへ！ 今日の内容を実践すればターンオーバーが 正常に保たれ、乾燥、肌荒れ知らずの美肌に！ さらに老化も抑…